actualité 2021 · 23 novembre 2021

Deuxième animation organisée par l'association Brain Up pour les + de 60 ans à Wangen. Apprendre à s’accorder des moments de détente pour être au mieux de sa forme et de son efficacité. S’initier aux techniques de relaxation et de respiration favorisant un bien-être physique et mental. Des membres de l'association vous accompagnent et vous aident à lâcher prise, libérer les tensions, gérer la fatigue, être bien dans son corps et dans sa tête.... Les mardis 23, 30 novembre, 7...