" Brain up" revient à Wangen pour les + de 60 ans
En partenariat avec l’association Brain Up, la Mairie de Wangen vous propose de participer au programme « La santé à portée de fourchette », composé de 6 séances.
Ce cycle gratuit est destiné au plus de 60 ans.
Il se déroulera les lundis 12, 19, 26 mai et 2, 16 et 23 juin 2025 à la salle des fêtes de Wangen de 14h à 16h.
L’alimentation est essentielle pour notre santé. Elle est aussi fortement ancrée dans nos habitudes familiales et culturelles. Parfois vue comme une contrainte ou une obligation, elle est d’abord source de plaisir et de convivialité. Tous les aliments trouvent leur place dans nos repas, pour peu qu’ils soient consommés de manière appropriée.
Vous aurez l’occasion d’échanger avec une diététicienne sur les principales composantes de l’équilibre alimentaire et sur vos habitudes de vie. Vous pourrez en particulier échanger sur les idées fausses et idées vraies en matière d’alimentation, le rôle du goût dans la nutrition, la mode du « sans », ou encore comment renforcer ses défenses immunitaires en choisissant les bons aliments.
Inscrivez-vous vite auprès de la mairie : mairie.wangen@gmail.com
Brain Up Association est une association loi 1901 qui conçoit, organise et déploie des programmes de prévention santé et d’accompagnement auprès de tout public (jeune, salarié, retraité). Plus d’infos : www.brainup.fr
Écrire commentaire